كل الوصفات
- وقت التحضير
- 10 دقائق
- وقت الطهي
- 25 دقيقة
- عدد الحصص
- 4 حصص
30 دقيقة أو أقلفولخضروات
شوربة عدس دايت
شوربة العدس المصرية الكلاسيكية بطريقة خفيفة ومغذية، مناسبة للدايت وغنية بالبروتين النباتي.
المكونات
طريقة التحضير
في قدر، سخني الزيت وأضيفي البصل والجزر والطماطم وقلّبي حتى تذبل.
أضيفي العدس والماء والتوابل واتركيها تغلي حتى ينضج العدس.
اخلطي الشوربة بالخلاط حتى تصبح ناعمة وقدميها ساخنة مع رشة كمون.