كل الوصفات
- وقت التحضير
- 30 دقيقة
- وقت الطهي
- 40 دقيقة
- عدد الحصص
- 4 حصص
30 دقيقة أو أقلخضرواتحبوب
ورق عنب دايت
ورق عنب مصري خفيف بحشوة الأرز البني والخضار، بدون سمنة أو لحمة.
المكونات
طريقة التحضير
اخلطي الأرز مع البصل والطماطم والبقدونس والنعناع.
احشي ورق العنب وضعيه في قدر متراصًا.
اخلطي المرق مع عصير الليمون والزيت وصبيه فوق الورق.
غطيه واطهيه على نار هادئة 40 دقيقة حتى ينضج.